하지만 솔가 원스데일리 포 우먼은 '철'이 포함되어있지 않습니다. 철은 적혈구 생성 및 혈액 내 산소 운반에 필수적인 미네랄인데요.

생리 활성 기능과 특정 질병의 위험 발생을 줄여줄 수 있는 기능으로 건강 유지, 개선, 건강 상태 위험 감소와 관련된 기능성을 나타냅니다.

① 기능성 내용 : 기능성에 도움을 줄 수 있다고 알려진 도는 보고된 기능성 원재료 또는 성분이 식품등에 들어있다는 내용

'건강기능식품'은 일상적인 식사에서는 부족하기 쉬운 영양소나 인체에 유용한 기능을 가진 원료나 성분으로 제조하여 건강을 유지하는 데 도움을 주는 식품으로 식품의약품안전처에서 인증한 식품입니다.

제대로 된 방법과 양으로 꾸준히 섭취한다면 생리적으로 도움을 줄 수 있는 건강기능식품이지만 여러모로 인식과 사용이 잘못 알려진 경우가 많습니다.

코큐텐효능은 특히 스타틴 계열의 콜레스테롤 감소 약물을 복용하는 사람들 사이에서 주목받고 있으며, 이 약물은 체내 코큐텐을 감소시킬 수 있기 때문입니다.

하지만 기능성 원료를 사용했다고 해서 함부로 건강기능식품이라는 표현을 사용할 수는 없습니다.

반면에 일반식품에는 해당 기능을 가진 성분이 조금 건강기능식품 들어 있거나 유효성에 대한 기능성 평가를 받지 못한 제품으로 ‘건강기능식품’ 인증 마크를 표시할 수 없습니다.

 종합비타민은 건강에 도움을 주는 영양제이지만, 과다하게 복용하거나 개인의 체질에 맞지 않는 경우에는 부작용이 발생할 수 있습니다.

- 제품의 품질과 안전성을 확인하세요. 종합비타민은 건강보조식품으로, 의약품과는 다르게 엄격한 규제를 받지 않습니다. 따라서, 제품의 품질과 안전성은 제조사나 판매자의 책임에 달려 있습니다. 그래서, 신뢰할 수 있는 제조사나 판매자의 제품을 구입하시고, 제품에 인증 마크나 허가 번호가 있는지, 제품에 대한 소비자의 평가나 후기가 있는지, 제품에 대한 과학적인 근거나 연구 결과가 있는지 등을 확인하세요.

일반적으로 사람들이 건강을 유지하고 영양의 균형을 위해 가장 많이 섭취하는 건강기능 식품이 비타민이라고 할 수 있는데요,

하루 한 알 섭취라 편하고, 알약 크기가 작아서 목 넘김이 쉽다는 평이 있습니다. 남녀노소 가릴 필요 없이 한 통으로 다같이 먹을 수 있다는 것도 장점입니다.

- 마그네슘: 근육과 신경의 정상 작동, 혈압 조절, 혈당 조절, 에너지 생성, 뼈와 치아의 건강 유지 등에 필요합니다.

코큐텐은 특히 에너지 요구량이 많은 기관인 심장, 간, 신장에서 중요하게 작용합니다.